Services

Une seule personne, 3 disciplines.

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L'ostéopathie est une approche globale de la personne en considérant les douleurs physiques mais aussi comment se sent la personne et qui elle est à l'extérieur de la salle. C'est une thérapie manuelle qui comprend le structurel, le viscéral et le crânien. Mais surtout c'est prendre le temps d'expliquer au client la raison de sa douleur, comment il peut intervenir dans son quotidien sur celle-ci et comment modifier les habitudes de vie afin que la douleur ne revienne pas.

Tarif: 105$ (taxes incluses)

60' de massothérapie suivi directement de 30' en ostéopathie.Particulièrement populaire chez les sportifs!Il permet de détendre les muscles en profondeur en massothérapie ainsi que faire les ajustements nécessaires en ostéopathie.

Tarif: 175$ (taxes incluses)

*Prendre note que deux reçus séparés seront émis. un en massothérapie pour le 60min et un en ostéopathie pour le 30min*

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Grace à mon bagage en tant que thérapeute, mon approche de la kinésiologie est très thérapeutique. Je vais prendre le temps d'analyser vos douleurs, vos blessures, vos faiblesses musculaires, vos pratiques sportives, vos habitudes de vie ainsi que vos objectifs afin de vous donner un plan d'entrainement adapté a vos besoins.Mon approche d'entrainement est basée sur l'entrainement fonctionnel en s'assurant que vous maitrisez très bien la base avant de vous amener progressivement vers des exercices plus complexes.

Plusieurs options s'offrent à vous:

- Entrainement privé à la clinique.

- Plan d'entrainement personnalisé pour la maison

- Entrainement en ligne pour la course à pied et le triathlon par Training Peaks.

En tant que certifiée de La Clinique du Coureur, je pourrais faire une évaluation de votre course à pied, vous donner des conseils pour améliorer votre technique et des exercices de renforcements adaptés.

Sous forme de 2 séances de 45'.

1. Vos antécédents de santé et de course à pied, votre évaluation de la course sur tapis et un retour sur celle-ci.

2. Je vous remet des exercices de renforcement que nous ferons ensemble.

Tarif: 120$ (taxes incluses)

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